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Verdauungsenzyme sind Substanzen, die für das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems und damit für den gesamten Körper unerlässlich sind. Wie genau funktionieren die Verdauungsenzyme?

Essen am späten Abend gilt allgemein als ungesund und fördert Übergewicht. Ist das tatsächlich eine der schlimmsten modernen Essgewohnheiten?

Die Aminosäure wirkt sich nachweislich positiv auf die Funktionsweise des Organismus aus, und obwohl die Forschungen dazu noch nicht abgeschlossen sind, ist das breite Wirkungsspektrum von Acetylcystein bereits jetzt erwähnenswert.

Quercetin ist ein natürliches Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Diese Verbindung hat eine breite Wirkung.

Welche Dosis von MSM ist für den Körper unbedenklich und wie sollte eine organische Schwefelergänzung aussehen? Ist es überhaupt notwendig, das Präparat einzunehmen?

Kreatin - welche Vorteile hat die Einnahme eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel bei Sportlern? Was ist Kreatin und welche Wirkung hat es auf den menschlichen Körper? Lohnt es sich, es zu ergänzen?

Um die Immunität angemessen unterstützen zu können, ist es nützlich zu wissen, was sie eigentlich ist, woher sie kommt und was sie verbessert.

Mikronährstoffe sind eine Gruppe von Mineralien, die an vielen wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Ihre Rolle im menschlichen Körper ist von unschätzbarem Wert.

Die sehr bekannten Omega-3-Fettsäuren sind eigentlich zwei Arten von Verbindungen: DHA und EPA. Beide sind für uns notwendig und sorgen dafür, dass der Körper richtig funktioniert.

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die verzweigtkettige Aminosäuren enthalten, kann den Körper bei körperlicher Aktivität unterstützen und dazu beitragen, Trainingsziele schneller zu erreichen.