Gesundheit

Inulin ist ein natürliches Präbiotikum, das eine Reihe von Eigenschaften und positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat. Die Verwendung von Inulin ist nicht auf die Verbesserung der Darmfunktion beschränkt.

Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit, die die nötige Energie für den ganzen Tag liefert. Wissenschaftler sind sich einig, dass ein regelmäßiges Frühstück einen positiven Einfluss auf die kognitiven Funktionen und die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers hat.

Verdauungsenzyme sind Substanzen, die für das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems und damit für den gesamten Körper unerlässlich sind. Wie genau funktionieren die Verdauungsenzyme?

Essen am späten Abend gilt allgemein als ungesund und fördert Übergewicht. Ist das tatsächlich eine der schlimmsten modernen Essgewohnheiten?

Quercetin ist ein natürliches Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Diese Verbindung hat eine breite Wirkung.

Um die Immunität angemessen unterstützen zu können, ist es nützlich zu wissen, was sie eigentlich ist, woher sie kommt und was sie verbessert.

Mikronährstoffe sind eine Gruppe von Mineralien, die an vielen wichtigen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Ihre Rolle im menschlichen Körper ist von unschätzbarem Wert.

Stickstoffmonoxid ist eine chemische Verbindung, die im Zusammenhang mit einer gesunden Lebensweise immer häufiger erwähnt wird. Stickstoffmonoxid verbessert nachweislich die Durchblutung, deshalb wird es zunehmend von Sportlern eingenommen, die von besseren Leistungen träumen.

Neben der normalen Milch findet man in den Regalen der Geschäfte zunehmend laktosefreie Milch. Dank ihr können Menschen mit Laktoseintoleranz Milchkaffee trinken, Müsli mit Milch essen oder klassische Pfannkuchen ohne Verzicht zubereiten.

5-HTP ist eine Aminosäure, die eine Vorstufe von Serotonin ist – einem Neurotransmitter, der manchmal als Glückshormon bezeichnet wird. Wenn der Körper keine ausreichenden Mengen an 5-HTP ausschüttet, kann sich unter anderem die Stimmung verschlechtern.