
Kreatin und Alkohol - können alkoholische Getränke konsumiert werden, während Kreatin eingenommen wird?
Ein gut bekanntes und von Sportlern häufig verwendetes Nahrungsergänzungsmittel ist Kreatin. Ist es sinnvoll, Kreatin mit Alkohol zu kombinieren? Welche Auswirkungen kann die Kombination von Kreatin und Alkohol auf den Körper eines Sportlers haben?