GABA - seine Rolle im Körper. Sind GABA-Ergänzungen wirksam?
GABA ist der wichtigste hemmende Neurotransmitter, der Spannungen, Ängste und Unruhe abbaut und uns das Einschlafen ermöglicht. Sein Mangel wird mit vielen Nervenkrankheiten in Verbindung gebracht.