Gesundheit

Pflanzenmilch ist ein Getränk, das aus pflanzlichen Produkten wie Samen, Getreide oder Nüssen hergestellt wird. Es kann eine interessante Alternative zur Kuhmilch darstellen.

Zu den Hauptaufgaben von Cortisol im Körper gehört die Regulierung des Blutzuckerspiegels, der als Reaktion auf Stress oder körperliche Anstrengung steigen kann.

Nordic Walking ist eine Form der Aktivität, bei der mit speziell dafür vorgesehenen Stöcken gegangen wird. Es ist eine leicht zu erlernende Disziplin, die die meisten Muskeln im Körper aktiviert

Die Übersäuerung ist ein Thema von großem Interesse, vor allem für diejenigen, die eine gesunde Lebensweise anstreben.

Die Quitte ist eine der ältesten Kulturpflanzen, deren Früchte häufig für die Herstellung verschiedenster Konserven verwendet werden. Doch die Quitte hat noch mehr zu bieten.

Inulin ist ein natürliches Präbiotikum, das eine Reihe von Eigenschaften und positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat. Die Verwendung von Inulin ist nicht auf die Verbesserung der Darmfunktion beschränkt.

Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit, die die nötige Energie für den ganzen Tag liefert. Wissenschaftler sind sich einig, dass ein regelmäßiges Frühstück einen positiven Einfluss auf die kognitiven Funktionen und die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers hat.

Verdauungsenzyme sind Substanzen, die für das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems und damit für den gesamten Körper unerlässlich sind. Wie genau funktionieren die Verdauungsenzyme?

Essen am späten Abend gilt allgemein als ungesund und fördert Übergewicht. Ist das tatsächlich eine der schlimmsten modernen Essgewohnheiten?

Quercetin ist ein natürliches Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützt. Diese Verbindung hat eine breite Wirkung.