Gesunde Ernährung

Gemahlene Erd-Burzeldorn ist eine Pflanze, die seit Tausenden von Jahren in der chinesischen und ayurvedischen Medizin sowie in der Volksmedizin der südeuropäischen Länder verwendet wird.

Vitalfaser ist eine Mischung aus Flohsamen und Wegerich. Er liefert sehr hohe Mengen an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.

Piperin ist der Hauptwirkstoff des schwarzen Pfeffers. Es verleiht dem Pfeffer seinen charakteristischen würzig-bitteren Geschmack. Wie wirkt sich Piperin auf die Gesundheit aus?

Guarana ist eine tropische Pflanze, deren extrem koffeinhaltige Samen zu einem beliebten Nahrungsergänzungsmittel und Bestandteil von Energydrinks geworden sind.

Bacopa ist eine Pflanze, die eine feuchte Umgebung bevorzugt. Sie wächst sogar unter Wasser. Seine klassischen Anwendungen werden von der modernen Wissenschaft bestätigt.

Maca ist eine Pflanze, die den Peruanern schon seit Tausenden von Jahren bekannt ist, da sie in den Anden natürlich wächst. Die Maca-Wurzel, die wie ein Radieschen aussieht, ist essbar.

Ginseng (Panax) und sibirischer Ginseng sind Pflanzen völlig unterschiedlichen Ursprungs. Sie gehören zu verschiedenen Typen, aber einige ihrer Eigenschaften sind ähnlich.

Kokosnussöl ist ein Produkt, dessen Verwendung sehr umstritten ist. Es ist sicher bekannt, dass es bei äußerlicher Anwendung positive Auswirkungen hat. Ist Kokosnussöl gesund?

Bockshornklee ist eine Pflanze, deren Samen nicht nur ein wichtiges Gewürz in vielen Küchen der Welt sind, sondern vor allem auch ein wertvoller medizinischer Rohstoff.

Hanföl, oder Hanfsamenöl, ist ein völlig anderes Produkt als CBD-Öl. Um sie richtig zu verwenden, müssen Sie den Unterschied kennen.  Wobei hilft Hanföl? Wie verwendet man Hanfsamenöl?