Gesunde Ernährung

Ginseng (Panax) und sibirischer Ginseng sind Pflanzen völlig unterschiedlichen Ursprungs. Sie gehören zu verschiedenen Typen, aber einige ihrer Eigenschaften sind ähnlich.

Kokosnussöl ist ein Produkt, dessen Verwendung sehr umstritten ist. Es ist sicher bekannt, dass es bei äußerlicher Anwendung positive Auswirkungen hat. Ist Kokosnussöl gesund?

Bockshornklee ist eine Pflanze, deren Samen nicht nur ein wichtiges Gewürz in vielen Küchen der Welt sind, sondern vor allem auch ein wertvoller medizinischer Rohstoff.

Hanföl, oder Hanfsamenöl, ist ein völlig anderes Produkt als CBD-Öl. Um sie richtig zu verwenden, müssen Sie den Unterschied kennen.  Wobei hilft Hanföl? Wie verwendet man Hanfsamenöl?

Lakritze ist in Europa ein beliebtes Kraut. Seine Wurzel wird als gesundheitsfördernder Rohstoff verwendet. Lakritze ist auch sehr süß, was unter anderem in der Lebensmittel- und Pharmaindustrie genutzt wird.

Die Weiße Maulbeere ist eine Pflanze, die in der traditionellen chinesischen Medizin vielseitig verwendet wird. Weißer Maulbeerblättertee ist eines der ältesten Antidiabetika-Mittel.

Kurkuma ist ein Gewürz, das in Asien schon seit Tausenden von Jahren bekannt ist. Es ist eine wesentliche Zutat in indischen Currys und eine ebenso wichtige Ressource in der indischen Ayurveda.

Der Ackerschachtelhalm ist vor allem für seine haarstärkenden Eigenschaften bekannt. Dieser Rohstoff ist in den meisten Nahrungsergänzungsmitteln für Haare, Haut und Nägel enthalten.

Grüner Tee, ein traditioneller Bestandteil der chinesischen Medizin, der manchmal auch als Elixier der Jugend bezeichnet wird, zeichnet sich durch zahlreiche gesundheitliche Eigenschaften aus, die von der Wissenschaft gut belegt sind.

Ingwer ist nicht nur ein aromatisches Gewürz. Seine Wurzel ist eine der am besten erforschten natürlichen Heilquellen. Die moderne Wissenschaft bestätigt viele der traditionellen Anwendungen.