Supplementierung

Serin ist eine Aminosäure, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig ist: Es unterstützt die Verdauung von Proteinen, unterstützt das Gedächtnis, die Konzentration und den Prozess der Informationsreproduktion.

Asparaginsäure gehört zur Gruppe der Aminosäuren und ist an zahlreichen physiologischen Prozessen beteiligt, u. a beteiligt sich an der Proteinsynthese und reguliert den Spiegel von Hormonen wie Testosteron.

Sie kennen sicherlich L-Arginin, eine körpereigene Aminosäure, die an vielen physiologischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist. Haben Sie auch von einem Derivat von L-Arginin gehört - Agmatin?

Obwohl Routine ein sehr häufig verwendeter Inhaltsstoff ist, der in zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetika zu finden ist, wird er äußerst selten erwähnt. Gleichzeitig hat es ein breites Wirkungsspektrum.

Vitamin B12 ist einer der wichtigsten gesundheitsfördernden Wirkstoffe. Sein langfristiger Mangel kann zu zahlreichen Störungen führen, die sehr oft falsch diagnostiziert werden. Aus diesem Grund lohnt es sich, auf die richtige Supplementierung zu achten und sich auf eine hoch bioverfügbare Form dieses Vitamins zu konzentrieren.

Methionin ist eine Aminosäure, die eine Reihe von Prozessen im menschlichen Körper unterst Es ist verantwortlich u.a. für das Wachstum und die Erneuerung des Körpergewebes und seine Hauptquelle ist die Nahrung.

Elektrolyte sind Mineralien, die im Körper in Form von Ionen vorkommen und für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts auf elementarer Ebene verantwortlich sind.

Kreatin vor oder nach dem Training? - fragen Fitnessstudio-Besucher in Online-Foren. Spielt der Zeitpunkt der Einnahme eine Rolle? Wann ist es besser, Kreatin einzunehmen?

GABA ist der wichtigste hemmende Neurotransmitter, der Spannungen, Ängste und Unruhe abbaut und uns das Einschlafen ermöglicht. Sein Mangel wird mit vielen Nervenkrankheiten in Verbindung gebracht.

Ein Isotonic ist ein Getränk, das aufgrund seines Zucker- und Mineralstoffgehalts im Vergleich zu Wasser zu einer optimalen Flüssigkeitszufuhr beiträgt.