
Wie man an Gewicht zunimmt - Grundsätze einer Diät für Gewichtszunahme und Muskelmasse
Eine Diät zur Gewichtszunahme ist gar nicht so einfach. Der Trick besteht darin, nicht zuzunehmen. Der Trick besteht darin, hauptsächlich durch die Zunahme der Muskelmasse zuzunehmen.